Yakisoba (焼きそば), também grafado yakissoba, é um prato de origem chinesa, muito popular na culinária japonesa, que significa literalmente macarrão sobá frito. O prato, conhecido internacionalmente, é composto por legumes e verduras que podem ou não ser fritos juntamente com o macarrão e aos quais se agrega algum tipo de carne. Comumente, o yakisoba japonês é feito com macarrão do tipo lámen e é assim que é consumido em diversos lugares, desde restaurantes, passando por fast-foods a feiras populares, no Japão ou fora dele. É prato indispensável nas festas tradicionais japonesas (Matsuris). Segue abaixo a receita que costumo fazer.
Ingredientes:
500g de peito de frango cortado em cubinhos
500g de coxão mole, cortado em cubinhos
1 xícara (chá) de shoyu tradicional
500g de macarrão instântaneo cozido conforme instruções do pacote
2 colheres (café) de alho pidado
2 colheres de cebola picada
200g de cogumelo
500g de legumes para yakissoba (couve-flor, brócolis, cenoura, celoba, abobrinha, etc..) cortados em pedaços não muito pequenos.
Para o caldo base:500 ml de água
1 cubo de caldo de galinha
1 xícara (chá) de shoyu Sakura Tradicional
4 colheres (sopa) de amido de milho
Modo de preparo: 1- Tempere o frango e a carne com shoyu e deixe marinando na geladeira por uma hora
2- Aqueça o óleo em uma panela grande e frite o alho e a cebola até dourar
3- Frite as carnes. Adicione os legumes e os cogumelos e cozinhe até que estejam amolecidos
4- Prepare o caldo base: numa jarra misture bem todos os ingredientes
5- Coloque o caldo e deixe cozinhar até engrossar um pouco. Só então mexa
7- Coloque o macarrão já cozido e misture.
Pronto agora é só servir
Rendimento: 6 porções.
Dica: Para este yakissoba utilizei uma panela wok, que foi criada inicialmente para se adaptar aos fogões à lenha chineses. Sua forma permite que o calor do fogo seja distribuído constantemente e uniformemente entre os alimentos, além de possibilitar que a comida seja virada de um lado para outro com facilidade. Muito boa e muito mais fácil de fazer.